Letzter Tag, das letzte Körnchen verpulvert. Locker bis Mogan, dann zum ersten mal in den Hafen abgebogen und einen Cappuccino getrunken. Ein kleines Wunder: Der erste Kaffe, der auch nach Kaffee schmeckt. So beflügelt entgegen der Vorsätze (locker zurück rollen und an den Pool legen) noch mal Richtung Tauro-Pass aufgebrochen. Lief ganz gut, die Beine gar nicht so schwer, also noch fünf mal zwei Minuten L5-Intervalle, danach mit Tempo bis hoch. Cola-Pause und nu? Die Entscheidung fiel schnell, als mir bibbernde Radler vom Regen in San Bartolome erzählen, also noch eine Extra-Runde mit ein paar Extra-Höhenmetern drangehängt. Die daraus resultierende Extra-Zeit hat leider nix gebracht, in San Bartolome regnet es auch noch, als ich endlich da bin. Schnelle Dusche, zum Glück Armlinge und Weste dabei, dann ab zur Playa del Ingles. 139 Kilometer. War da nicht was, ach ja die Strava 150-Kilometer-Challenge. Also eine weitere Schleife, dann ist Schluss. Für heute, für diesen Trainings-Urlaub. Nächste Woche: Ruhewoche.
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